体の歪みを取り除き、慢性的な肩こり、腰痛、頭痛を改善へと導く施術院。MEDICAREです。

 

世間ではポケモン集めが人気ですが

 

私も最近集め出したものがあります♪

 

 

   それがこちら↓↓↓

 

ジャーーーン！！！

 

＊御朱印＊なのです＼(^^)／

 

この御朱印帳は杉の木で出来ていて香りも最高！！

 

 

 

神社・仏閣好きの私

 

いつか始めたいと思っていましたが

 

スタートするならココ！！

 

と決めていた場所がありました。

 

 

 

その場所は父の実家がある和歌山県高野山

 

ご先祖様も眠るこの場所が

 

私の最大のパワースポット！

 

 

鋭気を養った今のわたし

 

カープファンではありませんが…。

 

神ってます！！！(笑)

 

 

 

これから神社仏閣を巡る楽しみが増えました♪

 

私と同じ神社仏閣好きな方

 

御朱印集めてるよーって方

 

どこかオススメの場所があれば教えてくださいね！

 

 

メディケア 院長 増谷でした。

 

 

 

皆様こんにちは！

 

気づけば８月も今日で終わり…。

 

夏休みが終わっちゃう！！と嘆いている学生諸君。

 

ちゃんと宿題は終わったかな？

 

 

 

夏休みの期間中大変だったお父さん、お母さん方

 

お疲れ様でした　m(__)m

 

 

 

夏休みの宿題といえば工作

 

ということで私もこの夏は学生気分で工作やっちゃいました！

 

 

題して

 

「初めてのDIY～すのこでベンチ～」

 

 

 

ちなみにDIYとは…

 

Do It Yourself の略語「自身でやる」の意。

 

DIYってよく使ってる割に意味を知らなかったわたし(>_<)

 

 

 

これがDAI語なら

 

DIY…D:だるいけど　I:いっちょ　Y:やってやるか

 

なんて感じになるでしょうか？（笑）

 

 

 

 

そんなことはさておき

 

ベンチ作りスタートです！！

 

 

～材料～

 

・すのこ　３枚

 

・カラースプレー　２本

 

・木工用ボンド　１個

 

・ねじ　数本

 

 

材料はたったこれだけ！！

 

 

まず用意したのは　すのこ３枚

 

カインズホームで１枚　９８０円で購入。

 

 

それをこんな感じに分解。

 

お願いすればカットをしてくれるホームセンターもあります。

 

 

 

カットしたすのこ全体にカラースプレー（ダークブラウン）で色づけ。

 

カラースプレー１本　３９８円×２本

 

 

 

色づけしたパーツを組み立てていくと

 

あっという間におしゃれなベンチの完成！！

 

 

 

 

説明　雑！！！！！！　Σ(￣☐￣|||)!!

 

 

 

 

詳しく知りたい方は「DIY　ベンチ」と調べると

 

いろいろなベンチの作り方が載っているので

 

興味のあるかたはそちらでぜひ！

 

 

 

 

 

 

～今回作ってみて気づいたこと～

 

トータルで４０００円以上＋労力を考えると

 

自分で作るより、買ってきた方が安かったのでは…。(T_T)

 

 

今回材料を買いに行ったカインズホームさんや

 

お、ねだん以上。で有名なニトリさんなどでは

 

安くて良いモノがたくさんあるので

 

企業努力ってすごいな～なんて自由研究にもなりました（笑）

 

 

 

 

 

ちなみに作ったベンチはお店の外に設置しています。

 

※注：大人の方は座れません。座るとメキッって音がします　m(__)m

 

 

 

座ってもらおうとがんばって作ったのに

 

まさかの強度不足…。

 

ここに植物なんかを飾ろうと思うのでインテリアとしてご鑑賞ください。

 

これに懲りずにまたDIYやってみますね♪

 

 

 

 

 

～お知らせ～

 

お子さんの夏休み中に何かとがんばったお父さん、お母さん方へ

 

 

季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。

 

この夏の疲れがドッと出てきてしまう

 

なんてこともあるかもしれません。

 

そうなる前に体のメンテナンスをぜひしてくださいね！

 

 

整体院MEDICAREでは日ごろの疲れはもちろんのこと

 

根本的な体の改善を目的とした施術を得意としています。

 

この機会にぜひお立ち寄りください。

 

お待ちしております！

 

 

 

整体院MEDICARE　院長　増谷

 

 

 

 

タイトルにもありますように連日寝不足の増谷です。

 

だって…。

 

オリンピック感動の嵐ですやん！！

 

 

 

一応、スポーツマンですからチェックするわけですよ。

 

すると素敵な試合してるわけですよ。

 

ついついリアルタイムで見ちゃう。

 

そして寝不足…orz

 

 

 

皆様の中にも同じ状況の方がいるのでは？

 

オリンピックもあと少し！！

 

気合いを入れて選手にエールを送り続けたいと思います！

 

がんばれニッポン＼(^o^)／

 

 

 

 

 

ところで皆様はお盆をどのように過ごされましたか？

 

 

田舎に帰ってのんびりしてきたよ。

 

友達とBBQに花火。

 

子供と連日プールで日焼けが…。

 

などなどいろいろな思い出を聞きます。

 

 

中には私と同じお盆休みって何？？という方も…。

オツカレサマデスm(__)m

 

 

 

 

という私もお盆の雰囲気はあじわってきましたよ！

 

 

 

地元の盆踊り♪

 

 

 

毎年父親の実家に帰省したり、仕事してたりで

 

生まれて３５年。地元のお祭りに参加した記憶がない私…(^^ゞ

 

こんなに盛り上がっているとは知らず

 

新しいお盆の過ごし方を発見できました☆

 

 

 

 

 

 

整体院MEDICAREはお盆も休まず営業中！！

 

日ごろの疲れをとるにはゆっくり過ごすのもいいですが

 

まず体を整えることをオススメします。

 

 

週末金曜、土曜は夕方からのお時間に若干ご案内可能な時間があります。

 

疲れを持ち越さないように体のメンテナンスも必要ですよ！

 

 

さあ　今日もうれしい。たのしい。寝不足かな(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

持ち時間５分程度の予定だったのに

 

１０分以上も話させてもらっちゃいました(^^ゞ

 

 

 

お店のアピールはもちろんのこと

 

整体ってどんなとこ？　何するの？

 

普段なかなか伝えられない思いをたくさん話すことができました。

 

 

 

初めは緊張もしましたが

 

司会進行をしてくださった加藤探偵事務所の

 

加藤さん、野村さん、伊藤さんの

 

絶妙なトークでとっても楽しくお話させていただきました！！

 

 

 

 

MID MONDAY相談室は

 

普段は聞けない探偵さんの裏話や

 

弁護士さんのお話が聴けちゃいます。

 

探偵さんのお話はわたしも興味津々で聴いちゃいました！

 

 

 

その探偵さんのお話聴きたいという方！

 

加藤探偵事務所さんの次回のお話は

 

 

MID FM７６１　MID MONDAY相談室

 

７月１１(月)９：００〜９：３０の放送です。

 

リクエストも受付けているそうなので興味のある方はぜひお聴きください！

 

 

加藤探偵事務所の皆様ありがとうございました！

 

 

 

 

 

余談ですが…

 

この放送で一番盛り上がっていたのはうちの家族

 

家族総出でラジオの前に集合だったそうです(笑)

 

 

 

 

 

 

私。「月９」にゲスト出演することが決定しました！！！

 

 

 

 

 

えっ！？なんですと　Σ(ﾟдﾟlll)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そうそう。女優の桐谷美玲さんと…

 

ってのは冗談ですが　(^^ゞ

 

 

 

 

明日のPM９：００から名古屋のラジオ局でゲストとして出演します。

 

ある意味「月９」でしょ！？(笑)

 

 

 

 

ということで！

 

 

 

！！緊急告知！！

 

 

明日６月２７日(月)　PM９：００〜PM９：３０

 

MID－FM７６１　MID　MONDAY相談室

 

 

 

こちらの番組のコーナーでゲストとして出演させていただくことになりました。

 

お時間ある方、興味のある方は私の勇姿をご覧いただく…ことは出来ないので

 

よかったら笑ってお聞きください♪　(*´∀｀*)

 

 

 

 

 

残念ながら名古屋市中心の番組なので聞けない地域もありますので

 

ど～～～しても聞きたいという変わり者…

 

いやいやいや！！　(°°;)”((;°°)

 

大切なリスナー様はアプリで　ListenRadio(リスラジ)

 

こちらをダウンロードしていただくと全国のラジオが聞けるようなので

 

面倒でなければ宜しくお願いします。

 

 

 

収録の様子はまた報告させていただきますので、そちらもお楽しみに！！

 

ではでは皆様おやすみなさい☆彡